出かける予定がない休日は、あまり運動しないので、 “駅前まで歩くことを目的にして、駅前のカフェでモーニングして読書する” という計画を立てました。 片道10分弱、運動にしてはちょっと物足りないけれども。 読んだ本は、 『脳が目覚めるたった一つの習慣…